Борьба с зависимостью самочувствия от непогоды

Борьба с зависимостью самочувствия от непогоды
Установить воздействие непогоды на здоровье не достаточно, также необходимо всячески влиять на зависимость самочувствия, работоспособности и настроения от часто происходящих перепадов атмосферного давления и ветра. Еще 20 лет назад число людей, «чувствующих» погоду составляло 75%, на сегодняшний день к таким жителям можно отнести 90% населения страны. Следовательно, согласно медицинским данным, их можно назвать нездоровыми, страдающими теми или иными недугами. Стоит подробней рассмотреть вопросы, связанные с влиянием погоды в Дзержинске и других городах страны на ее жителей, и найти на них ответы. Практически здоровыми можно назвать людей, организм у которых работает слаженно, без каких-либо болезненных реакций на изменения, происходящие в окружающей среде. Если они начинают «чувствовать» погоду – это первый звоночек о том, что организм находится в состоянии предболезни, поэтому не может сразу приспособиться к окружающим изменениям. К причинам, из-за которых повышается чувствительность, в первую очередь можно отнести усталость, накопившуюся в течение долгого промежутка времени. Однако, если после отдыха состояние не изменилось, нужно обязательно проконсультироваться с врачом и провести необходимые обследования. Люди, болеющие тем или иным недугом, страдают от капризов погоды и перемены климата наиболее тяжело. Поэтому существует даже раздел медицины, называемый климатологией и климатотерапией. Он изучает влияние погоды на людей и подразделяет его на пять типов: 1. Индифферентные, включающие в себя незначительные колебания метеоусловий, то есть люди не ощущают влияния погоды; 2. Тонизирующий, с благоприятным влиянием перемены климата на человека, в частности он имеет хроническую кислородную недостаточность, артериальную гипертонию, ишемическую болезнь сердца и хронический бронхит; 3. Спастический тип может проявиться в период резкой перемены погоды в сторону похолодания, при растущем атмосферном давлении и увеличивающимся содержанием кислорода в воздухе. В такой момент у человека повышается артериальное давление, появляются боли в голове и сердце; 4. Гипотензивный тип проявляется во время снижения количества кислорода, проявляясь снижением тонуса сосудов и гипертонией; 5. Гипоксический – означает изменение погоды в сторону потепления и одновременно снижение уровня кислорода. В такие дни человек испытывает кислородную недостаточность. Людям, страдающим недомоганиями, нужно заняться лечением и отвлекающей терапией, к которой можно отнести горячую ванну для ног, контрастный душ, баню, сауну и гимнастику. Эти методы достаточно действенны.
1 2 3 4 5 Управление Эмоциями \| Просмотров: 251 Теги: зависимостью, самочувствия, непогоды, от, борьба