Как помочь определить свои Цели в жизни?

Как помочь определить свои Цели в жизни?
"Цели в жизни – вещь сугубо индивидуальная. Каждый ставит (или не ставит) их себе сам в пределах своих возможностей. Многие люди вообще не заморачиваются подобными вопросами (как есть, пусть так и будет) – и ничего, живут себе и живут..... Чтобы понимать, откуда и куда ты идешь, нужно беспрестанно задавать себе этот вопрос – а что для меня дорого, что для меня важно? Отвечать на него предельно конкретно и двигаться – возможно, робко, неспешно, но двигаться – в выбранном направлении. Вполне вероятно, через некоторое время это «важно» поменяется, станет другим, тогда вы переосмыслите свои цели и измените курс. И это нормально: добравшись до вершины, можно обнаружить, что она - совсем не твоя, тебе нужна другая – вон она там уже маячит. И это вовсе не значит, что ты зря, потея и сбивая коленки, карабкался на эту. Ты не ошибся. Просто тогда ты был другим, и для тебя была важна – для чего-то! – именно эта упрямая гора, а других ты и не видел вовсе. Еще нужно осознавать свои потребности (в чем я нуждаюсь, чего хочу?), уметь слышать свои настоящие, а не навязанные кем-то желания, заботиться о них, быть с ними заодно и – непременно – осуществлять. Очень многие люди в конце пути сожалеют о том, что у них не хватило смелости жить жизнью, правильной лично для них, и они жили так, как от них ожидали другие. Не повторяйте чужих ошибок. Мы каждый день делаем выбор, и очень важно, чтобы он был осознанным, идущим изнутри, а не извне – начиная с незначительных вещей (что есть на завтрак и сколько времени сидеть в соцсетях) и заканчивая глобальными (с кем жить, кого любить, где работать и как воспитывать детей). Думая о собственных целях, можно «разбросать» их по трем главным жизненным направлениям: • Дело (чем вы хотите заниматься, что создавать, сколько денег получать, в чем себя реализовывать, приносить пользу другим людям и нужно ли вам это вообще). • Личная жизнь (о каких отношениях вы мечтаете, как хотите проводить время с детьми и близкими, о чем говорить и о чем молчать, от чего получать удовольствие). • Саморазвитие (как укреплять здоровье и дух, развивать ум, волю и все лучшее, что подарила природа, узнавать, чувствовать себя и других и пр.). 1. Определитесь, чего вы хотите достичь в каждом из этих направлений – коротко, предельно ясно. Какое из них - на данном этапе - для вас более важное, приоритетное. Что вы хотите иметь, что знать, каким/какой быть, с кем общаться и строить отношения, что делать завтра, где оказаться через год, через пять, через десять лет? 2. Исходя из весомых целей составляется много других – поменьше и попроще, т.е. формируется некий пошаговый план – позитивный, четкий и конкретный. В него вы записываете все то, что напрямую зависит только от вас (а не от действий других людей, везения или обстоятельств), на что вы реально – сами! – можете повлиять. 3. Затем ищутся ресурсы: а что мне поможет всего этого достичь, что у меня уже есть (время, силы, деньги, знания), где надо поднапрячься, чего не хватает, что нужно получить. 4. Временные рамки - полезно помещать себя в них, определяя как для маленьких целей, так и для больших (но подходить к ним гибко, ибо в наши планы жизнь всегда вносит свои коррективы). 5. Критерии достижения и контроль – а как я узнаю, что цель достигнута? Что я увижу, услышу и почувствую, когда это произойдет? Как буду поощрять себя за (даже незначительные) успехи и достижения и «наказывать» за отказ от движения вперед? А дальше – действовать!
1 2 3 4 5 Мотивация в Чистом Виде \| Просмотров: 260 Теги: помочь, КАК, цели, определить, жизни?, свои